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母親の頭痛

2011年04月05日

自分が子供の頃に母親の肩をよくもまされました。肩がこってよく頭痛がしていたようです。

子供心になんとかしてあげたいと思っていましたが、ただひたすら肩をもんであげるだけでした。

今から考えると緊張型頭痛が原因であったと思われます。緊張型頭痛は、肩こりやストレスや同じ姿勢での作業などが原因で起こります。

頭痛がひどい場合は早めに鎮痛薬を飲むことがお勧めです。また普段から体操などで首や肩の筋の緊張が高くならないように注意しましょう。


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