片頭痛のある方で運動習慣のある方は頭痛の回数が少ない傾向にあると報告されています。
中等度以上の運動が有効で、運動の種類は何でもよいようです。
また片頭痛の人は抑うつや不安を伴う方が多く、運動習慣がそれらの症状を改善する効果もあり全般的に生活の質を良くしていると思わわれます。
片頭痛のある方は定期的な運動をお勧めします。
こくぶ脳外科・内科クリニック
診療時間
| 午前 | 午後 | |
|---|---|---|
| 月 | 9:00～12:30 | 15:00～18:00 |
| 火 | ||
| 水 | ||
| 木 | - | |
| 金 | 15:00～18:00 | |
| 土 | - |
アクセス
高松市役所 国分寺支所から県道39号線を南に450メートル イオンタウン国分寺敷地内の北側の建物
携帯サイト
携帯電話で右のバーコードを読み取ってアクセスしてください。
〒769-0103 香川県高松市国分寺町福家3812-1
イオンタウン国分寺メディカルモール
TEL：087-875-2255
© Copyright kokubu-clinic All Rights Reserved.