不眠にもいろいろな症状があります。
なかなか寝付けないタイプ、途中で目が覚めるタイプ、朝早く目が覚めるタイプなどあります。
不眠の原因として不安や抑うつなどが裏に隠れている場合もあり、不眠がさらに悪化要因になることがあります。
新しいタイプの睡眠薬は覚醒を抑制して睡眠を誘導するもので、より自然の睡眠に近いと考えられています。
こくぶ脳外科・内科クリニック
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